Подростки и представители мужского пола с малых лет обожают футбольные матчи. Мечта многих маленьких детей – стать профессиональными футболистами. Достичь поставленной цели непросто, но, если постараться, это вполне возможно. Чтобы стать футболистом с отличными навыками, нужно иметь не только мотивацию, но и физически подготовленное тело.
Получить необходимые навыки можно, тренируясь в футбольной школе для детей и подростков. Одной из самых популярных школ является футбольный клуб «Чайка». Здесь опытные тренеры обучают детей основам футбола и необходимым навыкам, занимаются ими, чтобы вырастить из них профессиональных футболистов. Подробнее о клубе можно прочитать тут: http://фкчайка.рф.
Необходимые требования, чтобы стать профессиональным футболистом
- Нужно быть здоровым и активным. Будущий футболист должен быть выносливым, активным и сильным, чтобы выдерживать физические нагрузки спорта. Если ребенок слабый, то он маловероятно сможет стать профессиональным спортсменом, так как у него просто не хватит сил для этого. Спортсмен должен питаться продуктами, богатыми витаминами и минералами. Также рекомендуется посещать врачей, чтобы проверять здоровье ребенка.
- Необходимо уметь рационально распределять свое время. Данный навык необходим, потому что нужно совмещать сон, учебу и тренировки так, чтобы успеть все сделать. Помимо этого стоит употреблять пищу, богатую протеином и кислотами, необходимыми для набора мышечной массы.
- Ребёнок должен постоянно тренироваться. Это необходимо, чтобы тело стало сильнее, ловчее и быстрее. Если ребенок будет атакующим, нападающим или защищающим игроком, ему нужно будет быстро бегать и сильно бить по мячу. Лучше всего заниматься с тренером, так как он увидит способности спортсмена и поможет в их развитии.
Выбор позиции в команде
Начиная заниматься футболом, нужно понять, на какой позиции вы желаете играть. Вы можете быть вратарём, нападающим игроком или защитником. Чтобы стать одним из футбольных игроков, нужно обладать рядом физических навыков: ловкостью, силой и быстротой.
Рассмотрим 4 основных класса игроков:
- Вратарь. Их основная задача – ловить мяч. Чтобы стать вратарем, нужно уметь ловить мяч и иметь быструю реакцию. Без этих навыков игроком данного класса не стать. Вратарь – защитник врат, он должен всеми силами защищать свои ворота, чтобы противники не смогли забить гол. Также вратарь должен иметь холодный ум и оставаться спокойным, чтобы полностью сосредоточиться на игре.
- Нападающий игрок. Нападающий – футболист, который отбирает и забивает мячи. Его основная задача – забить гол в ворота команды соперников. Чтобы быть игроком этого класса, нужно уметь быстро бегать и иметь сильные ноги. Обычно профессиональные спортсмены данной категории с лёгкостью пробивают ворота и умеют играть в воздухе.
- Защитник. Их основная задача – не дать нападающему противнику продвинуться по полю. Игрок этого класса должен обладать огромной выносливостью, помимо этого он должен быть достаточно сильным, чтобы сдерживать соперников. Для данной позиции важен рост, ведь высокий футболист легко может заметить боковым зрением действия противника.
- Полузащитник. Этот игрок выводит мяч вперёд и передает его игрокам из своей команды. Полузащитник должен быть быстрым, сильным и очень ловким, чтобы уводить мяч подальше от противников и в некоторых случаях забивать голы.
Тренировки
Особое внимание стоит уделить тренировкам, от которых зависят навыки спортсменов. В мировом чемпионате играют сильнейшие игроки страны. Получить славу, признание и другие привилегии очень сложно, поэтому нужно очень стараться, чтобы достичь поставленной цели.
Тренировки должны проходить минимум 3 раза в неделю под присмотром тренера. Ребенок должен слушаться своего наставника и исправлять свои недочеты в игре, чтобы стать лучше и сильнее.
В тренировочных матчах нужно играть слаженно со своей командой, чтобы одержать победу над соперниками. Желательно, чтобы вы придерживались какой-либо стратегии или тактики, которая поможет вам победить на тренировке.
Рекомендации будущим спортсменам
- Занимайтесь физическими нагрузками. Бегайте, прыгайте, отрабатывайте приёмы и делайте упражнения, чтобы укрепить тело и улучшить свои физические навыки.
- Всегда стремитесь к поставленной цели. Если вы действительно желаете достигнуть успеха, старайтесь изо всех сил и никогда не сдавайтесь!
- Соблюдайте правильный рацион питания. От этого будет зависеть ваше здоровье, мускулатура и общее самочувствие.
- Не переусердствуйте, иначе можете навредить своему здоровью!
- Посвящайте своё свободное время футбольным тренировкам, чтобы стать лучше и сильнее.
- Когда играете в футбол, старайтесь не смотреть под ноги.
- Не стоит бояться совершать ошибок, в конце концов, их совершают все, даже профессиональные футболисты.
Перспективы
Достигнув уровня профессионального игрока, футболист получает:
- Славу и признание со стороны окружающих людей.
- Высокую зарплату (в миллионах).
- Толпу поклонников и фанатов.
- Рост по карьерной лестнице.
Также профессиональный игрок может вместе со своей командой выиграть кубки на мировом чемпионате. Это станет достижением не только для игроков, но и для страны.
